煙草はお肌の大敵！美肌のためには禁煙しよう
- 2020.11.18
なぜ喫煙すると肌に悪いのか 喫煙者はスモーカーズフェイスという特有の肌をしている傾向にあります。 これはニコチンが血行を悪くして、肌をくすませるために起こります。またビタミンCが破壊されるので、メラニン色素が蓄積されてシミも多くなり肌の弾力もなくなります。 喫煙によって生じる活性酸素は、コラーゲンやエラスチンなどの美肌成分を減少させます。喫煙者は非喫煙者と比べると、3倍以上もの小じわがあるとされま […]
喫煙のデメリットを理解しよう
不妊治療の第一歩は禁煙から？
- 2020.10.16
妊娠において、タバコは百害あって一利なし 妊娠を望んでいるならば、最優先で禁煙をしなければなりません。 タバコは卵子や精子に悪い影響を与えるからです。どれほど高度な不妊治療を受けいていても、禁煙を避けていれば効果を得られません。 不妊治療でストレスを感じることもありますが、タバコによって解消するのは逆効果です。 仮に禁煙しなくて妊娠できたとしても、お腹の中の赤ちゃんに悪影響が及びます。 タバコに含 […]
タバコは骨粗しょう症の可能性を高める！？タバコと骨粗しょう症の関係
- 2020.09.20
骨粗しょう症とは 骨粗しょう症とは、骨密度の低下によって骨の内部がかすかすになる病気で、男性よりも女性の方が発症率が高くなっています。 骨折が起こりやすくなったり、背中が曲がって身長が縮んでしまうこともあります。 徐々に進行してくるのが一般的ですが、重症化するとくしゃみや少しの衝撃でも骨折につながります。 太ももの関節が骨折することにより、寝たきりの生活を余儀なくされることもありますので、危険度の […]